Blog
Krytykujesz sama siebie?
Czasami myślę, że krytyka z zewnątrz to przysłowiowy „mały pikuś”. To, co same sobie czasem robimy deprecjonując swoją kreatywność i dewaluując własne idee, to dopiero ma niszczycielską moc! Bo same bywamy dla siebie...
Odważ się zaufać sobie!
Podejmujesz ważną decyzję. Szykujesz się do dużej zmiany, chcesz zacząć działać inaczej albo wdrożyć w życie coś, o czym marzysz od dawna. Decydujesz się zaufać sobie, bo intuicyjnie wiesz, że to jest dla Ciebie dobre. Że...
Weź odpowiedzialność i kreuj swoje życie!
To takie wygodne oddawać odpowiedzialność. Zrzucać winę na cały świat. Na nieżyczliwych ludzi, nieuprzejmych kierowców, szefa-tyrana, zawistne koleżanki, rząd, kiepską pogodę, męża, dzieci, ciśnienie… Gdy wydarzy się coś, co jest dla...
Chcesz osiągać cele łatwiej i przyjemniej?
Jeżeli chcesz osiągać cele łatwiej i przyjemniej, obejrzyj moje najnowsze wideo. Ale uwaga! Będzie to przekaz zdecydowanie mało „coachingowy” 🙂 Tak, wiem, wiem. O tym, jak osiągać cele napisano już tysiące książek...
Cokolwiek robisz, rób to z sercem.
Czy działasz z sercem, czy ciągnie Cię ego? Co jest Twoim napędem, impulsem do działania? Jaką masz motywację, żeby iść i tworzyć? Zatrzymaj się i sprawdź, dlaczego robisz to, co robisz. Ja dokonałam w tym temacie...
Nie pozwól, aby strach Cię powstrzymywał!
Jak to byłoby pięknie móc sięgać po to czego chcesz! Nie znać czegoś takiego jak strach przed działaniem. Nie przejmować się lękami. Nie zastanawiać się, nie analizować, nie czekać. Ale niestety często dzieje się tak,...
Jak odnaleźć sens w życiu?
Jak odnaleźć sens w życiu? Co może obdarować mnie poczuciem szczęścia i życiowej satysfakcji? I co pozwoli mi w przyszłości jako (mam nadzieję) leciwej staruszce wyszeptać, że odchodzę z tego świata w poczuciu...
Jak przestać się martwić o przyszłość?
Chcesz przestać się martwić o przyszłość? Wróć do TU i TERAZ! Bo czy nie jest tak, że nasze lęki i niepokoje dotyczą głównie tego, co w przyszłości? No właśnie. Wybiegamy myślą w przód...
Perfekcjonizm – motywuje czy dołuje?
Ciągła presja, niepokój, dyskomfort, lęk przed porażką, przed pokazaniem prawdziwej siebie. I trochę lęk przed życiem. Jak odpuścić? Jak podarować sobie trochę więcej wolności? Dajemy się złapać w pułapkę perfekcjonizmu. Wkręcamy się...