Nie musisz być perfekcyjna, aby być skuteczna!
Nie musisz udowadniać swojej wartości pracą, wynikami i osiągnięciami. Jeśli czujesz, że jesteś zmęczona presją, oczekiwaniami i ciągłym „muszę”, to coaching może być przestrzenią, w której zaczniesz wracać do siebie.
Pomogę Ci budować poczucie własnej wartości, ale nie poprzez „naprawianie siebie”, lecz poprzez odzyskanie zaufania do siebie, swoich granic i swojej wewnętrznej mądrości.
SESJE COACHINGOWE
sprawdzam szczegóły
MATERIAŁY DO SAMODZIELNEJ PRACY
sprawdzam szczegóły
COACHING
Wiele wrażliwych, kompetentnych osób żyje z cichym przekonaniem:
„Nie jestem wystarczająco dobra. Jeszcze nie jestem gotowa. Jeszcze nie zasługuję.” To przekonanie potrafi zabierać radość z pracy, odbierać pewność siebie,
sprawiać, że zaczynasz wątpić w swoje kompetencje.
Nawet jeśli inni widzą w Tobie profesjonalistkę.
Jeśli to brzmi znajomo, być może nie potrzebujesz kolejnej strategii.
Być może potrzebujesz bezpiecznego miejsca, w którym przestaniesz walczyć ze sobą!
Być może jesteś w miejscu, w którym:
Czujesz, że wciąż musisz się bardziej starać, żeby „zasłużyć” na sukces.
Jesteś dobra w tym, co robisz, ale mimo to często podważasz siebie i swoje kompetencje, a lęk przed porażką (lub oceną) blokuje Cię przed działaniem.
Osiągasz cele, ale nie czujesz satysfakcji, bo natychmiast pojawia się myśl: „To przypadek. Zaraz się okaże, że wcale nie jestem taka dobra”.
Czujesz wypalenie, zmęczenie, przeciążenie i coraz trudniej Ci znaleźć w sobie energię do pracy.
Czytasz to i myślisz „to o mnie”?
Jeśli tak – dobrze trafiłaś!
Czego możesz się spodziewać, decydując się na coaching ze mną?
Coaching ze mną nie polega na popychaniu do działania „na siłę”.
Nie będę Cię motywować do pracy ponad granice.
Nie będę Cię naprawiać.
Zamiast tego stworzymy przestrzeń, w której możesz być sobą, nawet jeśli jesteś zmęczona, niepewna, w chaosie.
Oswoisz wewnętrznego krytyka, rozwiniesz w sobie wspierającą część i wzmocnisz poczucie własnej wartości od środka: nie poprzez osiągnięcia, tylko poprzez relację ze sobą.
Odzyskasz kontakt z ciałem i emocjami, żeby decyzje zawodowe stały się bardziej „Twoje”, a Ty zaczniesz działać spokojniej i pewniej. We własnym tempie.
Gotowa na kolejny krok?
Coaching to proces, dlatego proponuję pakiety sesji – abyś mogła poczuć realną zmianę, a nie tylko chwilową ulgę.
Sprawdź pakiety i wybierz opcję dla siebie.
1 SESJA
„Szybkie wsparcie”
400 zł
PAKIET 6 SESJI
„Doświadczaj zmiany”
2.190 zł
PAKIET 12 SESJI
„Kreuj swoje życie na nowo”
4.190 zł
Co o pracy ze mną mówią moje klientki?
„Dzięki Małgosi umiem o siebie zawalczyć. Dbam teraz o siebie, o swoje potrzeby i swoje emocje. Poprawiły się moje relacje w pracy i w rodzinie.
Ludzie w końcu zaczynają dostrzegać kim jestem i jaka jestem. Przestałam być tylko tłem, a zaczęłam być sobą i czuję, że dam sobie radę!”
Martyna
MATERIAŁY DO SAMODZIELNEJ PRACY
Chciałabyś popracować samodzielnie? Zapraszam do zakupu moich książek! Znajdziesz w nich wiedzę, ćwiczenia i praktyki, które pomogą Ci rozwinąć świadomość i wprowadzić pozytywne zmiany do Twojego życia.
Książki
Możesz też zacząć od przeczytania moich książek „Jesteś wartościowa! 10-tygodniowy trening doceniania siebie” i „Czuła dla siebie. Żyj wolna od presji i lęku”.
”W trakcie kursu i codziennej pracy widziałam zmiany, jakie się dokonują. Każdego dnia coraz bardziej kocham i doceniam siebie. Traktuję siebie z szacunkiem i dbam, by inni mnie tak traktowali. Staram się być dla siebie dobra, pozwalam sobie na gorsze dni. To jest początek mojego nowego życia!”
Agnieszka Niełacna
Nie wiesz, czy coaching jest dla Ciebie?
Zapraszam Cię na bezpłatną 15-minutową rozmowę wstępną, podczas której
-
opowiesz mi, z czym przychodzisz
-
ja powiem Ci, jak pracuję
-
wspólnie sprawdzimy, czy coaching jest tym, czego teraz potrzebujesz
Bez presji, bez oceniania, z uważnością na Ciebie.
Jeśli poczujesz „tak” – umówimy się na pierwszą sesję. Jeśli nie – zostaniesz z większą jasnością i spokojem.