Warning: The magic method Delightful_Downloads::__wakeup() must have public visibility in /home/ogrodprz/domains/ogrodprzemian.pl/public_html/wp-content/plugins/delightful-downloads/delightful-downloads.php on line 75

Warning: The magic method Delightful_Downloads_Addon::__wakeup() must have public visibility in /home/ogrodprz/domains/ogrodprzemian.pl/public_html/wp-content/plugins/delightful-downloads/classes/class-addon.php on line 67
Małgorzata Trzaskowska, Autor w serwisie Ogród Przemian
Jak się zmotywować bez presji?

Jak się zmotywować bez presji?

Jak się zmotywować do działania? Co zrobić, kiedy przestaje nam się chcieć? Jak rozpalić w sobie znów ten ogień, który porusza naszą energię, sprawia że rzeczy się dzieją i napełnia poczuciem sprawczości? Czy trzeba siebie „cisnąć” lub zmuszać? Straszyć? Porównywać...
Syndrom oszusta – jak sobie z nim radzić?

Syndrom oszusta – jak sobie z nim radzić?

Syndrom oszusta – doświadczanie nieprzyjemnego wrażenia, że nasze dokonania nie są prawdziwe i że wcale nie zasługujemy na to, co osiągnęliśmy. Podejrzenie, że sukces odnieśliśmy nie dlatego, że jesteśmy kompetentni, lecz dlatego, że wszystkich „nabraliśmy”. Skutek?...
Pewność siebie – jak możesz ją wzmacniać?

Pewność siebie – jak możesz ją wzmacniać?

Czym tak naprawdę jest pewność siebie? Czy to umiejętność zachowania się w każdej sytuacji? Odwaga do wchodzenia w nowe doświadczenia? Luz, swoboda i zaufanie do własnych możliwości? Przekonanie, że zawsze i ze wszystkim sobie poradzimy? A może bycie dumnym,...
Skuteczna praca nad sobą – jak to zrobić?

Skuteczna praca nad sobą – jak to zrobić?

Masz wrażenie, że Twoja praca nad sobą nie przynosi oczekiwanych efektów? Chcesz wprowadzić do swojego życia zmiany, jednak cały czas wracasz do punktu wyjścia? Zobacz, jakie działania podjąć, aby praca nad własnym rozwojem była skuteczna.   Wpis jest trzecią i...
Bądź najlepszą wersją siebie [sic!]

Bądź najlepszą wersją siebie [sic!]

Dążysz do tego, żeby stać się najlepszą wersją siebie? W tym wpisie przedstawiam Ci mój punkt widzenia i metaforę lampy, która pomoże Ci spojrzeć na rozwój z innej perspektywy i doda motywacji do działania.   Wpis jest kontynuacją krótkiego cyklu na temat...