Wypalenie zawodowe nie zaczyna się od rezygnacji.
Zaczyna się od zdania: „Jeszcze trochę wytrzymam”.
Coraz więcej zespołów działa na granicy przeciążenia. Wysokie tempo, presja wyników, zmiany organizacyjne, niepewność. Ludzie w Twojej firmie są kompetentni, ale są też zmęczeni.
Jeśli widzisz w swoim zespole: spadek energii i motywacji, rosnącą frustrację i napięcie, coraz mniejsze zaangażowanie, perfekcjonizm połączony z lękiem przed błędem, trudność w stawianiu granic i komunikowaniu potrzeb,
to to nie jest problem słabej odporności. To sygnał przeciążenia.
JAK MOGĘ WESPRZEĆ TWOJĄ ORGANIZACJĘ
- prowadzę warsztaty i webinary, dotyczące wypalenia zawodowego, odporności psychicznej i budowania zdrowych granic w pracy
- wygłaszam wykłady, prelekcje lub wystąpienia motywacyjne, dla całej firmy lub pojedynczych zespołów
- prowadzę coaching grupowy dla zespołów
- prowadzę coaching indywidualny dla liderów i pracowników (również w języku angielskim)
- stacjonarnie lub online, w siedzibie firmy, podczas wyjazdów integracyjnych lub w formule zamkniętej online
Tematy, które najczęściej realizuję:
wypalenie zawodowe – rozpoznawanie i przeciwdziałanie, perfekcjonizm i presja na wynik, syndrom oszusta, granice i komunikacja w zespole, odporność psychiczna, czułe przywództwo.
Po warsztacie lub procesie coachingowym uczestnicy:
- lepiej rozumieją mechanizmy wypalenia i potrafią szybciej reagować
- uczą się rozpoznawać swoje granice i komunikować je w sposób profesjonalny
- zmniejszają poziom wewnętrznej presji i samokrytyki
- budują większą odpowiedzialność za własną energię i dobrostan
- poprawiają jakość współpracy w zespole
- zwiększają zaangażowanie bez zwiększania kosztu psychicznego
To nie jest motywacyjny zastrzyk energii na tydzień.To praca, która zostaje z zespołem na dłużej.
Dla kogo
jest to wsparcie?
- dla menedżerów i liderek zespołów
- dla działów HR i People & Culture
- dla firm, które chcą realnie przeciwdziałać wypaleniu
- dla organizacji w procesie zmiany lub intensywnego wzrostu
Jeśli zależy Ci na wynikach, ale nie kosztem ludzi, prawdopodobnie mówimy o tym samym.
Jak wygląda współpraca? Zaczynamy od rozmowy.
Chcę zrozumieć specyfikę Twojej organizacji, wyzwania i cele.
Na tej podstawie przygotowuję propozycję zakresu i programu wsparcia.
Każdy projekt wyceniam indywidualnie.
Jeśli widzisz, że w Twojej firmie narasta zmęczenie, napięcie lub wypalenie, to dobry moment, żeby zareagować. Wyślij zapytanie i umówimy się na rozmowę wstępną!