Nazywam się Małgorzata Trzaskowska

i uczę kobiety, jak doceniać własną wartość.

Pomagam im uwierzyć, że są wartościowe takie, jakie są i wspieram w odważnej realizacji własnych pragnień!

 

Zacznij tutajPrzejdź na blog

Zastanawiasz się, czy dobrze trafiłaś?

Jesteś w odpowiednim miejscu, jeśli któreś z poniższych stwierdzeń możesz odnieść do siebie.

Boisz się

Obawiasz się realizować swoje cele i często odkładasz ważne zadania, bo lęk przed porażką odbiera Ci wiarę we własne możliwości? Wydaje Ci się, że Twoja wiedza i doświadczenie nie są wystarczające, byś mogła realizować to, czego naprawdę pragniesz?

t

Wątpisz w siebie

Jesteś doceniana i chwalona przez innych, lecz sama nie dostrzegasz swoich talentów i wątpisz w swoje zdolności? Potrafisz działać, lecz towarzyszy Ci nieustanny lęk, że „nie jesteś wystarczająco dobra” i że któregoś dnia ludzie to odkryją?

Żyjesz w stresie

Podejrzewasz, że Twoje sukcesy są skutkiem szczęśliwego zbiegu okoliczności, a nie rezultatem Twoich działań i profesjonalizmu? Żyjesz w ciągłym stresie, że poniesiesz porażkę i wtedy „wyda się”, że „nie nadajesz się do tej pracy i na to stanowisko”?

Czegoś Ci brakuje

Podświadomie czujesz, że żyjesz poniżej swoich możliwości i chciałabyś zacząć żyć na sto procent, ale coś Cię powstrzymuje?
 

Właśnie takim kobietom pomagam uwierzyć, że są wartościowe i uwolnić się od przymusu ciągłego   zabiegania o uznanie i sympatię innych.

Moje klientki to kobiety, które zrozumiały, że ich wartość nie zależy od czyjejkolwiek akceptacji ani od tego, ile osiągnęły, jak wyglądają i jak sobie radzą w życiu. Uwierzyły w swoje talenty i uruchomiły wewnętrzną moc, która okazała się silniejsza od lęku przed porażką. Odkryły, co jest dla nich w życiu naprawdę ważne i teraz realizują swoje pragnienia, o których dawniej mogły jedynie marzyć.

Wyobraź sobie, że jesteś świadoma, że Twoja wartość jest w Tobie. Nie potrzebujesz jej “zdobywać” ani szukać jej potwierdzenia na zewnątrz.

Towarzyszy Ci wewnętrzny spokój i odwaga w działaniu. Nie boisz się już “co ludzie powiedzą”. Z lekkością realizujesz swoje plany i rozwijasz karierę zawodową lub własny biznes. Strach, paraliżujący Cię kiedyś przed działaniem zamienił się w dreszczyk ekscytacji, który mobilizuje i dodaje sił. Nie czekasz już, aż będziesz wystarczająco dobra, bo wiesz, że jesteś taka JUŻ DZISIAJ i JUŻ TERAZ.

To leży również w Twoim zasięgu! 

Jak pracuję?

Niektóre klientki mówią o mnie, że jestem nietypowym coachem, bo gdy przychodzą z nadzieją, że je zmotywuję i „podkręcę” do działania, ja zachęcam, aby na chwilę odpuściły, zatrzymały się i zastanowiły nad tym, czego tak naprawdę w życiu chcą.

Nie będę Cię naciskać do bycia konsekwentną, motywować do wyrabiania „dwustu procent normy” ani nalegać, byś „dała z siebie wszystko” i osiągnęła cel, który nie da Ci satysfakcji. Pomogę Ci znaleźć taki cel, który sprawi, że z radością będziesz wstawiać rano z łóżka i robić to, co w zgodzie z Tobą. 

Pomogę Ci też zobaczyć, gdzie leżą Twoje blokady i uwolnić je, abyś przestała walczyć i zmagać się z samą sobą. Ustalisz plan działania zgodny z Twoimi talentami i wartościami, i zaczniesz realizować go z lekkością i satysfakcją. A wtedy Twoje cele same będą się osiągały!  

Zobacz, co moje klientki mówią o pracy ze mną:

Dzięki spotkaniu z Małgosią rozjaśniło mi się czego pragnę na drodze zawodowej. Dzięki spotkaniu z Małgosią mam wrażenie, że komunikuje jaśniej odważniej moje potrzeby. Czuję się bardziej spójna w wyrażaniu się. Dziękuję Małgosiu, że nakierowałaś mnie na moje cele na mojej drodze życia

Helena

trenerka sportowa

Małgosia jest niezwykle ciepłą, empatyczną osobą, pełną zrozumienia dla osoby w trudnym momencie. Jest świetnym coachem, stosującym ciekawe metody pracy. Spotkanie z nią pozwoliło mi zrozumieć, w jakim momencie życia jestem i gdzie tkwi moja blokada w rozwoju. Bardzo polecam Małgosię! Jak nikt inny potrafi w każdej sytuacji, choćby najtrudniejszej, znaleźć szansę dla Ciebie i pokazać ile możesz z niej wziąć dobrego

Kinga

freelancer

Po spotkaniach z Małgosią wszystko jest takie łatwe, że aż trudno uwierzyć. Nauczyłam się mówić o swoich potrzebach, a nie tylko zastanawiać się nad tym jak mogę coś zmienić. Dopiero jak na głos wypowiedziałam swoje obawy usłyszałam jak głupio one brzmią i że zupełnie nie mam powodu się bać. Moja pewność siebie wzrosła o 900%, mam poczucie, że mogę podbić świat, mam świadomość ile jestem warta.

Ewa

kierownik biura

Sprawdź najnowsze wpisy na blogu:

Doskonała w niedoskonałości

Wyobraź sobie, że ktoś Ci mówi, że jesteś absolutnie doskonała i w stu procentach wartościowa. Jakie jest Twoje pierwsze odczucie? Dyskomfort, zdziwienie, zakłopotanie? Może jakoś Ci z tym niewygodnie albo czujesz się zażenowana?   A jak reaguje Twój umysł?...

Czego potrzebujesz, by być asertywną

Był rok 2001, pracowałam wtedy w dużej zachodniej korporacji. Nie bardzo wiedziałam, co to jest ta "asertywność". Koleżanki z HR-u zatroszczyły się o to, aby taki trening znalazł się w pakiecie szkoleń, które firma oferowała  standardowo swoim pracownikom. Od trenera...

Samokrytyka lepsza niż autoempatia?

Jak to się dzieje, że łatwiej nam siebie krytykować niż wspierać?  Że automatyczna reakcja na to, że czegoś nie umiałaś albo popełniłaś błąd, to częściej samokrytyka niż docenienie własnych starań? Że prędzej porządnie siebie zbesztasz, niż powiesz sobie: "Dziś nie...

Jesteś gotowa, aby rozpocząć zmiany?

Zapisz się do mojego newslettera, a przy okazji możesz pobrać i przeczytać mój darmowy poradnik „Jak przeżyć porażkę, by mieć odwagę dalej działać”.