Nazywam się Małgorzata Trzaskowska

i uczę kobiety, jak doceniać własną wartość.

Pomagam kobietom, które nie doceniają siebie, w tym, by uwierzyły że są wartościowe, przestały zabiegać o akceptację innych i zaczęły odważnie realizować swoje pragnienia!

 

Zacznij tutajPrzejdź na blog

Zastanawiasz się, czy dobrze trafiłaś?

Jesteś w odpowiednim miejscu, jeśli któreś z poniższych stwierdzeń możesz odnieść do siebie.

Boisz się

Obawiasz się realizować swoje cele i często odkładasz ważne zadania, bo lęk przed porażką odbiera Ci wiarę we własne możliwości? Wydaje Ci się, że Twoja wiedza i doświadczenie nie są wystarczające, byś mogła realizować to, czego naprawdę pragniesz?

t

Wątpisz w siebie

Jesteś doceniana i chwalona przez innych, lecz sama nie dostrzegasz swoich talentów i wątpisz w swoje zdolności? Potrafisz działać, lecz towarzyszy Ci nieustanny lęk, że „nie jesteś wystarczająco dobra” i że któregoś dnia ludzie to odkryją?

Żyjesz w stresie

Podejrzewasz, że Twoje sukcesy są skutkiem szczęśliwego zbiegu okoliczności, a nie rezultatem Twoich działań i profesjonalizmu? Żyjesz w ciągłym stresie, że poniesiesz porażkę i wtedy „wyda się”, że „nie nadajesz się do tej pracy i na to stanowisko”?

Czegoś Ci brakuje

Podświadomie czujesz, że żyjesz poniżej swoich możliwości i chciałabyś zacząć żyć na sto procent, ale coś Cię powstrzymuje?
 

Właśnie takim kobietom pomagam uwierzyć, że są wartościowe i uwolnić się od przymusu ciągłego   zabiegania o uznanie i sympatię innych.

Moje klientki to kobiety, które zrozumiały, że ich wartość nie zależy od czyjejkolwiek akceptacji ani od tego, ile osiągnęły, jak wyglądają i jak sobie radzą w życiu. Uwierzyły w swoje talenty i uruchomiły wewnętrzną moc, która okazała się silniejsza od lęku przed porażką. Odkryły, co jest dla nich w życiu naprawdę ważne i teraz realizują swoje pragnienia, o których dawniej mogły jedynie marzyć.

Wyobraź sobie, że jesteś świadoma, że Twoja wartość jest w Tobie. Nie potrzebujesz jej “zdobywać” ani szukać jej potwierdzenia na zewnątrz.

Towarzyszy Ci wewnętrzny spokój i odwaga w działaniu. Nie boisz się już “co ludzie powiedzą”. Z lekkością realizujesz swoje plany i rozwijasz karierę zawodową lub własny biznes. Strach, paraliżujący Cię kiedyś przed działaniem zamienił się w dreszczyk ekscytacji, który mobilizuje i dodaje sił. Nie czekasz już, aż będziesz wystarczająco dobra, bo wiesz, że jesteś taka JUŻ DZISIAJ i JUŻ TERAZ.

To leży również w Twoim zasięgu! 

Jak pracuję?

Niektóre klientki mówią o mnie, że jestem nietypowym coachem, bo gdy przychodzą z nadzieją, że je zmotywuję i „podkręcę” motywację do działania, ja zachęcam, aby na chwilę odpuściły, zatrzymały się i przyjrzały sobie i swoim motywacjom.

Nie będę Cię naciskać do bycia konsekwentną, motywować do wyrabiania „dwustu procent normy” ani nalegać, byś „dała z siebie wszystko”. Pomogę Ci przyjrzeć się Twoim celom, odkryć co Cię powstrzymuje przed ich realizacją i sprawdzić, czy to co w życiu robisz jest na pewno tym, czego naprawdę chcesz.

Pomogę Ci zaakceptować siebie taką jaką jesteś, zobaczyć, gdzie leżą Twoje blokady i uwolnić je, abyś przestała walczyć i zaczęła realizować swoje plany z lekkością i satysfakcją. A wtedy Twoje cele same będą się osiągały!  

Zobacz, co moje klientki mówią o pracy ze mną:

Dzięki spotkaniu z Małgosią rozjaśniło mi się czego pragnę na drodze zawodowej. Dzięki spotkaniu z Małgosią mam wrażenie, że komunikuje jaśniej odważniej moje potrzeby. Czuję się bardziej spójna w wyrażaniu się. Dziękuję Małgosiu, że nakierowałaś mnie na moje cele na mojej drodze życia

Helena

trenerka sportowa

Małgosia jest niezwykle ciepłą, empatyczną osobą, pełną zrozumienia dla osoby w trudnym momencie. Jest świetnym coachem, stosującym ciekawe metody pracy. Spotkanie z nią pozwoliło mi zrozumieć, w jakim momencie życia jestem i gdzie tkwi moja blokada w rozwoju. Bardzo polecam Małgosię! Jak nikt inny potrafi w każdej sytuacji, choćby najtrudniejszej, znaleźć szansę dla Ciebie i pokazać ile możesz z niej wziąć dobrego

Kinga

freelancer

Po spotkaniach z Małgosią wszystko jest takie łatwe, że aż trudno uwierzyć. Nauczyłam się mówić o swoich potrzebach, a nie tylko zastanawiać się nad tym jak mogę coś zmienić. Dopiero jak na głos wypowiedziałam swoje obawy usłyszałam jak głupio one brzmią i że zupełnie nie mam powodu się bać. Moja pewność siebie wzrosła o 900%, mam poczucie, że mogę podbić świat, mam świadomość ile jestem warta.

Ewa

kierownik biura

Sprawdź najnowsze wpisy na blogu:

Uświadom sobie, jak traktujesz siebie

Druga sesja z E. Pierwsze koty za płoty. Większa otwartość i zaufanie. Siadamy i od razu płynie opowieść: „Dziś w pracy wchodzę z innymi na spotkanie działu. Wszyscy siadają. Okazuje się, że dla mnie brakuje krzesła. Żaden z mężczyzn się nie rusza, więc sama przynoszę...

Krytykujesz sama siebie?

Czasami myślę, że krytyka z zewnątrz to przysłowiowy „mały pikuś”. To, co same sobie czasem robimy deprecjonując swoją kreatywność i dewaluując własne idee, to dopiero ma niszczycielską moc! Bo same bywamy dla siebie najsurowszymi cenzorami. Znasz to uczucie, kiedy...

Odważ się zaufać sobie!

Podejmujesz ważną decyzję. Szykujesz się do dużej zmiany, chcesz zacząć działać inaczej albo wdrożyć w życie coś, o czym marzysz od dawna. Decydujesz się zaufać sobie, bo intuicyjnie wiesz, że to jest dla Ciebie dobre. Że postępując w ten sposób pozostaniesz w zgodzie...

Jesteś gotowa, aby rozpocząć zmiany?

Zapisz się do mojego newslettera, a przy okazji możesz pobrać i przeczytać mój darmowy poradnik „Jak przeżyć porażkę, by mieć odwagę dalej działać”.