Blog
Perfekcjonizm – motywuje czy dołuje?
Ciągła presja, niepokój, dyskomfort, lęk przed porażką, przed pokazaniem prawdziwej siebie. I trochę lęk przed życiem. Jak odpuścić? Jak podarować sobie trochę więcej wolności? Dajemy się złapać w pułapkę perfekcjonizmu. Wkręcamy się...
Odważ się pokazać siebie prawdziwą
Przez wiele lat nie mogła się odważyć, aby pokazać siebie prawdziwą. Wiele lat zmagała się z poczuciem, że nie jest wystarczająco dobra. Że to jaka jest naprawdę, nikogo nie zainteresuje. Nie zwróci niczyjej uwagi....
Gdy wewnętrzny krytyk podcina skrzydła
Doskonale rysujesz? Piszesz fajne teksty? Masz talent do wystąpień publicznych? Przygotowałaś świetną prezentację? Opracowałaś pomysł na nowy projekt? Napisałaś wiersz? Ile razy po tym, jak zrobiłaś coś z czego byłaś dumna i chciałaś wyjść...
Bądź czasem niekonsekwentna!
Dziś będzie nieco kontrowersyjnie: bądź czasem niekonsekwentna! Tak, zamierzam zachęcić Cię do sprawdzania, jak to jest. Być niekonsekwentną. Zmienić zdanie. Nie zawsze kończyć to, co się rozpoczęło. Pewnie się zdziwisz, że coach pisze coś...