Blog
A może zamiast rozpamiętywać porażki zaczniesz celebrować sukcesy?
Dlaczego tak często skupiamy się na rozpamiętywaniu porażek i analizujemy je na tysiąc sposobów, a sukcesom poświęcamy niewiele czasu, traktując je jako coś oczywistego? A gdyby tak odwrócić proporcje? Koleżanka,...
Czy pozytywne myślenie zawsze wpływa na nas pozytywnie?
„Trzeba myśleć pozytywnie”, „najważniejsze jest pozytywne nastawienie”, „jeśli myślisz pozytywnie wszystko jest możliwe”… Czy aby na pewno? Czy nie jest to czasami sposób na unikanie głębszej refleksji i czekanie na cud?...
Lęk przed opinią innych – jak ci to służy?
Jedna z moich klientek opowiadała mi ostatnio, jak na imprezie usłyszała od koleżanki: „O, zmieniłaś fryzurę? Wiesz co, w tej poprzedniej wyglądałaś dużo lepiej”. Natychmiast po wysłuchaniu tego komunikatu w głowie...
Życie na autopilocie
Jak często zdarza ci się, że mając dzień wolny i kilka spraw do załatwienia „na mieście” wsiadasz do samochodu i zatopiona w myślach pędzisz przed siebie, zdając sobie po chwili sprawę, że właśnie jedziesz swoją...
