Warning: The magic method Delightful_Downloads::__wakeup() must have public visibility in /home/ogrodprz/domains/ogrodprzemian.pl/public_html/wp-content/plugins/delightful-downloads/delightful-downloads.php on line 75

Warning: The magic method Delightful_Downloads_Addon::__wakeup() must have public visibility in /home/ogrodprz/domains/ogrodprzemian.pl/public_html/wp-content/plugins/delightful-downloads/classes/class-addon.php on line 67
Nagranie warsztatu "Asertywność. Zacznij żyć w zgodzie ze sobą" - Ogród Przemian

Nagranie warsztatu “Asertywność. Zacznij żyć w zgodzie ze sobą”

Ten warsztat jest dla Ciebie, jeśli:

  • chcesz nauczyć się stawiać granice
  • masz problem z odmawianiem drugiej osobie
  • zgadzasz się automatycznie, dla “świętego spokoju”
  • nie wiesz, jak asertywnie wyrażać swoje zdanie
  • boisz się mówić o swoich potrzebach i emocjach
  • chcesz żyć w zgodzie ze sobą
  • potrzebujesz wskazówek, jak wdrożyć w codzienne życie asertywne postawy i zachowania

Kupując produkt otrzymujesz ponad 2-godzinne nagranie warsztatu online oraz prezentację ze streszczeniem najważniejszych omawianych kwestii. W trakcie warsztatu dowiesz się, z czego bierze się asertywna postawa, jakie zachowania świadczą o asertywności i jakie kroki możesz podejmować w życiu codziennym, aby nauczyć się żyć asertywnie. Otrzymasz konkretne praktyki, narzędzia i przykłady asertywnych komunikatów. Pamiętaj: jesteś tak samo ważna, jak inni, masz prawo zadbać też o siebie i swoje potrzeby!

Co zyskasz?

  • zaczniesz wyznaczać granice i szanować siebie
  • inni przestaną wchodzić Ci na głowę
  • sprawisz, że ludzie będą odnosić się do Ciebie z większym szacunkiem
  • odważysz się wyrażać swoje zdanie
  • nauczysz się odmawiać, bez ranienia innych
  • nauczysz się prosić o pomoc,
  • wzmocnisz poczucie własnej wartości.
Podziel się:

97,00