Asertywność – czy tego można się nauczyć

Asertywność – czy tego można się nauczyć

Dziś niespodzianka: zamiast tradycyjnego wpisu – krótkie wideo, które nagrałam w odpowiedzi na zapytania moich klientek, jak to zrobić, aby być tak naprawdę i w pełni asertywną.

Dlaczego czasami mimo zaliczania kolejnych kursów czy warsztatów z asertywności, wciąż nie czujemy się asertywne?

Dlaczego nie potrafimy odmówić czy zadbać o siebie, mimo że teoretycznie wiemy, co powiedzieć?

Jak to zrobić, aby poczuć się tak głęboko i autentycznie asertywną?

Zapraszam do obejrzenia filmu.

Podziel się:

Zostaw Komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć HTML tagów i atrybutów: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>
*
*